Диета при заболеваниях сердечно сосудистой системы

Выпекается рулет в разогретой духовке при температуре 180 градусов 20-30 минут.

В первую очередь, это ишемическая болезнь сердца, инфаркт, нарушение мозгового кровоснабжения - инсульт. Козье молоко содержит до 3,5% жирности, овечье молоко - до 6%. Выбирайте в магазинах молоко жирностью не более 1,5%.

Каша на воде с молоком, манное суфле, рисовое пюре, овсяные хлопья и гречка. • Нежирный йогурт. В таких случаях врач назначает лечебную таблицу № 10, которая позволяет снизить калорийность рациона за счет ограничения жиров, клетчатки и соли.

Ужин: нежирная творожная запеканка, чай с мятой. Если человеку назначена диета с гипохолестерином, то меню на неделю поможет ему сориентироваться и заранее составить список необходимых продуктов. Вам необходимо ежедневно потреблять 25 г соевого протеина (желательно текстурированного).

Холодная свекла. На ночь - кефир. Рекомендуемые и исключаемые продукты и приемы пищи по диете «10 столов»: Варианты недельного меню для каждого приема пищи по диете «10 столов»: 1 яйцо всмятку, овсянка с нежирным молоком и некрепкий чай без сахара; омлет из одного яйца, нежирная молочная рисовая каша и кофе с цикорием; пельмени (сухарики, 0,5 л молока, мука, 2 яйца и немного сливы.

Допускается до 3 г хлористого натрия.

Из макарон и круп ячменя, гречихи, пшена, овсянки, каши и запеканки с творогом и овощами Для перекусов между приемами пищи можно использовать финики, чернослив, изюм, миндаль. Диету для пациентов, у которых диагностирован повышенный уровень холестерина в крови, устанавливает врач.

Большое значение имеет похудание и поддержание уровня калия и магния в крови..Холестерин: друг или враг?

Формовочная таблица № 10 (гипохолестериновая диета), практически все растительные масла можно использовать в кулинарных целях. Быстрый салат с семгой 250 г белокочанной капусты; 250 г красной капусты; 150 г лосося холодного копчения; 100 г яблок; 100 мл йогурта; 1 ч. Л. I- II рационов - исключено; III - размоченная сельдь, нежирная ветчина, отварные холодцы из мяса и рыбы, спелые помидоры; - фрукты, сладкие блюда, сладости.

sent